Koža – najväčší orgán ľudského tela – je prirodzeným ochranným štítom, multifunkčným pomocníkom a zrkadlom duše človeka. Ak sa cítime dobre a prekypujeme zdravím, cíti sa dobre aj naša pokožka a naopak. S plochou približne 2 m² chráni telo zvonka pred slnečným UV žiarením, škodlivými vplyvmi prostredia, zlými baktériami a mnohými ďalšími nebezpečenstvami.
Pokožka celého tela čelí v priebehu života neustálemu stresu. Jeho účinky sú potom častokrát viditeľné na prvý pohľad – na našej pleti. Ale môžeme ju podporiť v jej práci tým, že jej dáme presne to, čo potrebuje.
Jedným z kožných problémov, ktorý trápi množstvo ľudí a ktorý sa dá do veľkej miery ovplyvniť, je nečistá pleť. Čo je nečistá pleť, ako k nej dochádza a ako proti nej bojovať? Odpovede na tieto otázky nájdeš v tomto blogovom článku.
Opýtali sme sa preto priamo odborníkov z nášho oddelenia výskumu a vývoja a zhrnuli sme tie najzaujímavejšie fakty a odporúčania.
Čo je nečistá pleť a čo ju spôsobuje?
Unter Pod nečistou pleťou sa chápu kožné nedokonalosti, ktoré sa vyskytujú najmä u ľudí s mastnou pleťou alebo typom pleti s tendenciou k tvorbe akné a vyrážok. Za nečistou pleťou sa v podstate vždy ukrýva nadmerná tvorba kožného mazu.
Množstvo a intenzita jeho tvorby závisí predovšetkým od hormonálnej rovnováhy – konkrétne od mužského sexuálneho hormónu androgénu. To je dôvod, prečo trápi nečistá pleť a akné najmä dospievajúcich v období puberty. Okrem hormónov zohrávajú rozhodujúcu úlohu aj iné faktory, ako genetická predispozícia, výživa, vek a vonkajšie vplyvy prostredia.
Typickým príznakom pri nadprodukcii kožného mazu, odborne mazotoku, je lesklá a mastná pokožka. V dôsledku procesu keratinizácie epidermy nemôže odtekať prebytočný kožný maz, čo má za následok to, že sa začnú upchávať póry, dochádza k zápalom v a na pokožke a vznikajú čierne uhry, pupence a vyrážky.
Mastná pleť má však aj niekoľko dobrých stránok. Pretože kožný maz chráni pokožku pred vysušením, chladom, vlhkom a slnečným žiarením a udržuje ju dlhšie napnutú. Dôležité je, aby sa zachovala prirodzená rovnováha a aby sa nadprodukcii kožného mazu predchádzalo v prvom rade správnou starostlivosťou a výživou.
Ako zabrániť nečistej pleti?
Cieľom číslo 1 by malo byť chrániť pokožku pred znečistením a baktériami. Základné pravidlo preto znie: Nikdy sa nedotýkať tváre špinavými, neumytými rukami. Čo však vôbec nie je také ľahké! Pretože svojej tváre sa denne dotýkame až 800-krát a pri každom dotyku sa na pokožku tváre dostávajú čiastočky, ktoré tam v skutočnosti nechceme. 🙅♀️
Je to podvedomý mechanizmus tela, ktorý slúži na odbúravanie stresu. Preto sa tomu nedá ani úplne vyhnúť. Z tohto dôvodu je o to dôležitejšia pravidelná a k pokožke šetrná starostlivosť.
Starostlivosť o pleť však nemusí byť vždy iba zvonka. Okrem vonkajších faktorov spôsobujú nečistú pokožku aj niektoré vnútorné faktory. Nadmernú tvorbu kožného mazu podporuje napríklad aj fajčenie, stres a zlé stravovacie návyky.
K nečistej pokožke prispieva aj konzumácia potravín zvyšujúcich hladinu cukru v krvi. Preto je viac než rozumné vyradiť z jedálneho lístka cukor a mliečne výrobky a nahradiť ich potravinami bohatými na vlákninu. Do tejto skupiny potravín patria celozrnné výrobky, strukoviny, huby, ovocie a zelenina. Pokožka sa nám za to poďakuje!🍎
Good to remember:
- ruky preč od tváre
- pravidelne vymieňať obliečky a uteráky
- pred spaním sa VŽDY odlíčiť
- pravidelná starostlivosť o pleť s prípravkami zodpovedajúcimi typu pleti
- zdravá a vyvážená strava s dostatkom ovocia, zeleniny a vody
- nevytláčať uhry
Rutina starostlivosti o pleť à la RINGANA
Naši odborníci z oddelenia výskumu a vývoja zostavili profesionálnu beauty rutinu, ktorá je určená špeciálne pre osoby s mastnou pokožkou so sklonom k nečistotám. S našimi výrobkami, ktoré sú mimoriadne šetrné k pokožke a správnym poradím ich aplikácie môžeš zlepšiť stav svojej pleti a poskytnúť jej potrebnú starostlivosť.
Nižšie uvedenú rutinu starostlivosti o pleť odporúčame opakovať dvakrát denne:
1. čistenie s FRESH cleansing water
2. dočistenie a tonizácia s FRESH tonic pure
3. dôkladná a hĺbková hydratácia s FRESH hydro serum
-> podľa potreby: FRESH hydro serum spolu s ADDS repair ako pleťový booster na podráždenú pokožku
4. na záver: FRESH cream light – hydratačný pleťový krém s intenzívne vyživujúcimi lipidmi
Do uvedenej rutiny odporúčame zaradiť raz až dvakrát týždenne peeling s maskou FRESH illuminating enzyme mask. Pokožka sa tak zbaví odumretých kožných buniek, prebytočného mazu a zároveň sa podporí obnova kožných buniek. Pri enzýmovom peelingu nie je potrebné mechanické trenie, ako je to v prípade peelingu s abrazívnymi čiastočkami. Je preto mimoriadne šetrný k pokožke a vhodný aj pre citlivú pleť.
FRESH illuminating enzyme mask
Peeling na báze ovocných enzýmov
50 ml
Krása zvnútra – nový spôsob starostlivosti o pokožku
Pre holistický koncept krásy odporúčame popri zdravom životnom štýle a pravidelnom pohybe aj vyváženú stravu a obrovskú porciu sebalásky. Užívaním kapsúl CAPS beauty & hair podporíš zdravie pokožky zvnútra tela – ako doplňujúcu starostlivosť o pleť popri zvonka aplikovaných prípravkoch.
V ich zložení sa ukrýva hneď niekoľko jedinečných účinných látok s antioxidačným a protizápalovým účinkom, napr. inovatívny extrakt z bunkových kultúr Ajuga reptans, koncentrovaná šťava z melónu alebo extrakt z čiernej bazy. Vďaka ich jedinečnému účinku prispievajú k hormonálnej rovnováhe. CAPS beauty & hair obsahujú mimoriadne účinné prírodné látky spomaľujúce starnutie pokožky a zaisťujúce sviežu pleť, pevnejšie vlasy, napnutejšie spojivové tkanivo a silnejšie nechty.
CAPS beauty & hair
Krása zvnútra
90 Kap.
Táto kombinácia starostlivosti o pokožku zvonka a zvnútra predstavuje ideálny holistický koncept krásy, vďaka ktorému sa budeš tešiť z dokonalej a krásne žiarivej pleti! 🌟
Voriger Artikel
Zur Übersicht 